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Alles über Saunabaden

Alles über Saunabaden

Eine Einführung von Dr. med. I. Fritzsche und W. Fritzsche
Preis: € 2,80 inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Kurzinfo:

Die übersichtlich gegliederte Broschüre enthält alles Wissenswerte über das Saunabaden und eignet sich besonders als Einführungslektüre für Sauna-Neulinge. Von den Wirkungen der Saunawärme auf den menschlichen Körper über bewährte Ratschläge und Anleitungen zum Badeablauf bis zu den medizinischen Indikationen wird in leicht verständlicher Form berichtet.
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Natürlich gesund mit Kneipp

Natürlich gesund mit Kneipp

Dr. med. Robert M. Bachmann, German M. Schleinkofer
Stuttgart, 4. Auflage 2006, kartoniert
Preis: € 17,95 inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Kurzinfo:
Seit über 100 Jahren besteht die Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp. Bis heute sind Wasserkuren eine wirksame Methode, Abwehrkräfte zu stärken und das Wohlbefinden zu fördern. Das Buch stellt 53 verschiedene Anwendungen vor und gibt Tipps für das "Kneippen" zu Hause.
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Die heilende Energie der ätherischen Öle

Die heilende Energie der ätherischen Öle

Gerti Samel, Barbara Krähmer
München, 2001, brosch.
Preis: € 12,95 inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Kurzinfo:
Die Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend und heben die Stimmung. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und können die unterschiedlichsten Beschwerden auf sanfte Weise lindern. Die 100 wirksamsten ätherischen Öle von A bis Z, Rezepte, zahlreiche Tipps und praktische Anwendungsbeispiele.
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